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过于懂事和苛责自己的小文

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发表于 2016-11-2 21:35:13 | 显示全部楼层 |阅读模式
       接受辅导对象:采秣小学二年级的小文同学
       介入辅导时间:2011年2月25日
       辅导教师:季恒年
介入辅导起因:
       2011年2月24日下午,我给三年级家长学校刚上过课,几个家长围着我咨询。我看到二年级小文同学的妈妈站在这些家长后面,几次欲言又止。我回答了那几位三年级家长的咨询,转而问小文妈妈:“请问您想咨询什么?” 她说:“季老师,我周二听了你的家庭教育讲座,觉得你讲的很有道理。今天,我又特意来跟三年级家长一道听课,你讲的太好了!”我笑笑:“谢谢您的夸奖!有什么需要咨询您就直说吧。”她说:“我的孩子经常讲不想活了,我非常担心!想请你帮忙,对他进行心理辅导。”“这样吧,双休日全天我都在心理咨询室,您星期六或星期天领孩子一道来。”

个别辅导记录:
       2月27日下午,小文妈妈如约领着他来了学校心理咨询室。我让他妈妈到校园走走,接着跟他开始了毫无章法的谈心。谈心是问答式的,我话头转得快,没有给他思考的时间,他必须直接回答。这样做,时为了得到比较准确的信息。
     “小朋友,你喜欢下棋吗?”我给小文他们上过围棋课,所以这样问。
     “我喜欢下象棋。”
……
    “你喜欢什么颜色?”
    “喜欢黄色,因为我姓黄。我还喜欢蓝色。”
……
    “你平常喜欢与小朋友玩什么游戏?”
    “我平常不喜欢跟同学一起游戏。”
……
    “你和好朋友平常喜欢讲些什么?”
    “喜欢谈我们的学习和有什么好玩的东西。”
……
    “假如被老师或者家长批评,你会怎么想?”
    “我觉得应该接受惩罚。”
……
    “假如你感到无聊时,会有什么感觉?”
    “会不知干什么。”
……
    “有没有听说过2012年地球毁灭的事?”因为他妈妈说他经常这样问她,所以我才提这个问题。
    “一个四年级同学告诉我的。我觉得好可怕!”
……
    “你心里感到烦躁时,会怎样做?”
    “想大叫,但是从来没有大叫过。”
……
    “你课堂经常发言吗?”
    “我很少发言,怕说错了。”
……
    “说说你上学期期末考试成绩好吗?”
    “语文95.5分,数学93分,英语100分。”
    “哇!你好厉害哟!”
……
    “你每天回家会主动和爸爸妈妈交流吗?”
    “回家不主动交流,特别有趣的事,回家会告诉爸爸妈妈。”
……
    “你喜欢看什么动画片?”
    “《喜羊羊和灰太狼》。”
    “你喜欢这部动画中的那个人物?”
    “我喜欢喜羊羊,她很聪明。”
    “你还喜欢喜羊羊什么优点?”
    “还喜欢她勇敢、乐观,不怕困难。”

初步分析:
       1. 小文喜欢蓝色,不爱与同学游戏,可以推测出他在与同学交流时缺乏热情。
       2. 他成绩优秀,爱问妈妈悲观话题,可以推测出他并没有感受到学习的乐趣。
       3. 他上课很少发言,挨了批评总是自责,可以推测出他对自己要求过高。
       4. 通过观察,他妈妈多愁善感显在脸上,这种情绪会影响甚至传染给他。

我请他到校园找来妈妈,让他出去玩一会儿。我则针对以上分析,给他妈妈提了以下几条建议
      1. 在小文的房间里,适当安排些红色调,花儿、画或床单等都可以。
      2. 当小文谈论悲观话题时,有意顾左右而言他,就是岔开话题。因为那时的解释,弄不好反而起到负面强化作用。
      3. 平时多与小文交流,交流的话题要宽泛些,不要只盯着他的学习。同时,创造机会让他与小伙伴们游戏、玩耍。
      4. 不把忧愁写在脸上,尽量保持乐观向上的情绪。以积极的情绪感染小文,多对他进行积极的心理暗示。
      5. 今后,每周让小文来心理咨询室一次。我会继续对他进行辅导。

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 楼主| 发表于 2016-11-3 08:31:31 | 显示全部楼层
       小文的妈妈照着我的建议做了,她告诉我,她隐隐感觉儿子有些变化,但是具体也说不清。
       小文遵守了与我的约定,每周来心理咨询室一次。有时,在上学或者放晚学时自己一个人来;有时在双休日,同他妈妈一道来。
       我有时跟他谈心,有时跟他做修改心像的游戏。
以下是我与他的第一次游戏:
     “小朋友,请坐端正了,两脚平放,双手抚在膝盖上,然后闭上你的眼睛任意想象。”我边示范边说,“等我叫你睁开眼睛时,你才睁开眼睛,大约一分钟左右。睁开眼睛后,请你告诉我,你刚才眼前出现了什么,好吗?”
     “好!”他觉得很好玩,脆蹦蹦地答应了。
     “那么,开始!”
       他立即端坐着闭目自由想象。
       一分钟后,我说:“可以睁开眼睛了。”
       他好奇地睁开眼睛,四处张望。
     “请告诉我,你刚才眼前出现了什么?”
       他开心地说:“我看到一只小鸟在树上唱歌,还看到一片绿色的草原,还有一个小朋友在玩滑滑梯。”
     “我们一起来把你看到的图像修改一下好吗?”
     “好!”
     “下面我说,你根据我说的内容去想象。能做到吗?”
     “能!”他闭上双眼。
       于是,我说:“一只小鸟在树上唱歌,接着有许多小鸟都在树上唱起歌来;一片绿色的草原上开着红色的、黄色的、紫色的花儿,小蝴蝶在花丛中翩翩起舞,小蜜蜂嗡嗡地来采蜜,远处有白色的羊群和正在吃草的马儿;一个小朋友在玩滑滑梯,一会儿又来了好几个小朋友,你也爬上滑滑梯,滑了下来。”
      “睁开眼告诉我,你看到了我说的景象了吗?”
      “看到了。”他肯定地回答。
      “好!下面你再闭上眼,边想象我刚才描述的景象,边说出来。你能做到吗?”
      “能!”他提高了声音,显得很兴奋。
      “好。开始。”
       他说:“我看到一只小鸟在树上唱歌,哇!忽然有许多小鸟也一起唱起歌来了,真热闹!绿色的草原上,开着各种各样的花儿,有红的,有黄的,还有紫的,几只小蝴蝶在翩翩起舞,还有小蜜蜂在嗡嗡地采花蜜,远处还有白色的羊群和正在奔跑的马儿呢。好美哟!我和几个小朋友一起玩起了滑滑梯。好开心!”
       他对我的描述有所修改,这正反映出他具有较好的创造性思维。更令我高兴的是,他在描述这些景象的同时,还表达出了自己充满热情的真切感受。

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 楼主| 发表于 2016-11-3 08:44:31 | 显示全部楼层
辅导效果:
       我坚持对小文进行辅导,一直到2011年9月底,也就是他升入三年级的第一个月。这期间,他妈妈也一直遵照我的建议在积极配合着我的辅导。
       小文变得热情活泼了,不但经常跟同学们在校园里游戏,有时还带一群好朋友上自己家玩。
       他成绩依然优秀,在课堂上能积极发言了,也能感受到学习的乐趣了。他爱课外阅读,又善于想象,所以经常绘声绘色地跟同学们讲故事。
       他妈妈呢?因为他的改变,也不再忧心忡忡了,而是经常笑意写在脸上。每天放学一回家,小文都会牢记我的叮嘱,给妈妈一个拥抱。他妈妈开心极了
       只是,他对自己要求过高这一点仍然令我担心,因为他妈妈对他的这个缺点并不太在意。所以,我在停止对他的辅导时,特意就此提醒了他妈妈。

       我的担忧终于成了现实。2013年5月17日下午刚上第一节课,小文的妈妈就来到心理咨询室:“季书记,你快帮帮我家小文吧!”
     “小文又出什么状况啦?”我问。
     “这次考试,他语文和英语都退步了2分。今天上午老师公布的分数,中午放学他一回到家,就流着泪跟我说‘妈妈,我对不起你!我语文和英语没有考好。’说着话,他就在我当面,自己左右开弓,狂扇自己的嘴巴,把脸都打红了。”他妈妈说着说着,情不自禁地流下了眼泪,“我又没有责备他,这孩子怎么变成这样!”
       我知道他妈妈为了他上学,辞职做起了全职妈妈。于是问道:“您是不是经常在小文学习退步时,就伤心地说‘为了你的学习,我都辞职了,可是你竟然……
’这样的话语?”
     “这话我是经常说。我儿子蛮懂事的,每次看到我伤心流泪,他就会安慰我。下一次考试他的考试成绩准会提高。”
     “问题就在这儿。他懂事,他爱您,他不想让您伤心,他不能容忍自己的失误。考试成绩稍微有点上下波动,本来是很正常的,可是,他却是成绩稍有下降就苛责自己。其实,这也与您一直把他的考试成绩看得过重有关。”
     “我……”她语塞。
     “放学,请你让儿子来找我。可以吗?”
     “谢谢书记!我这就去跟他说。”

       课外活动,小文低着头来到了心理咨询室。
     “小文同学,知道我为什么又找你来吗?”
     “我知道,是我考试成绩退步了。”他不敢抬头看我。
     “错了!你的语文和英语都只下降了2分,这是正常的波动,不能算退步。”
     “可是每次我考试只要下降一两分,妈妈就会很伤心。”
     “我已经跟你妈妈说了,以后如果你考试成绩下降一两分,你妈妈不会再伤心流泪了。
       他抬眼看看我。
     “你是个很懂事的孩子,有了错误能勇敢改正,这很好。那你说说,这次语文和英语成绩都下降了2分,真是你的错吗?你丢分的是什么样的题?”
     “我丢分的都是听力题,是我没有专心听。”
     “你又错了!这次你们班很多同学都在听力题上丢了分。原因是你们班级的小广播出了问题,播音时伴有‘呼呼’的干扰音。这不是你们的错,是学校后勤保障不力。”
       他睁大了眼睛看我。
     “你狂扇自己嘴巴,你的漂亮脸蛋冤不冤!你想想,即便是自己错了,那打自己也解决不了问题呀!打自己耳光能提高学习成绩吗?如果能,那你到班级去,告诉同学们,平时可以拼命玩,只要在考试前狂扇自己耳光就行了。”
       他忍俊不住,‘扑哧’一声笑了。
     “你成绩下降,你妈妈希望你自己责打自己吗?”
     “不是。是我自己控制不住自己。”
     “对呀。你知道吗?你妈妈因为你自己狂扇自己嘴巴,寒心死了,伤心透了,所以才来请我帮助你。你打的是自己,刺痛的却是妈妈的心呀!”
     “妈妈。对不起!”他低下头,流着泪低声地自语。
     “知道回家怎么做了吗?知道以后犯错如何做了吗?”
     “我回家就向妈妈认错,保证今后不再伤害自己了。”
……
       一直到小学毕业,小文没有再苛责和伤害过自己,他变得乐观、合群,并以优异的成绩毕业。

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